Chakras en casa: Crea una cuadrícula sencilla de 7 piedras para un reinicio semanal
Una pequeña rejilla de cristales puede transformar cualquier rincón en una zona de calma y reconexión. Esta guía te muestra cómo colocar siete piedras, desde la raíz hasta la coronilla, para un ritual semanal de 10 minutos que fomenta la conexión a tierra, la claridad y el equilibrio desde el corazón.
Lo que necesitarás (7 piedras, Raíz → Corona)
- Raíz (roja/negra): Jaspe rojo u obsidiana negra
- Sacro (naranja): Cornalina o Aventurina Naranja
- Plexo solar (amarillo): Cuarzo amarillo u Ojo de tigre
- Corazón (verde/rosa): Aventurina verde o cuarzo rosa
- Garganta (azul): Sodalita o Lapislázuli
- Tercer ojo (índigo/púrpura): amatista o fluorita
- Corona (violeta/transparente): Cuarzo transparente o amatista
Complementos opcionales
- Punto/torre de Cuarzo transparente para amplificar el conjunto.
- Bandeja pequeña o paño (neutro o blanco)
- Vela de té o campanilla pequeña para un inicio y cierre suaves.
Diseño simple (mapa de arriba hacia abajo)
- Coloque las piedras en una línea vertical recta sobre una bandeja o un paño:
- Abajo: Raíz
- Por encima de él: Sacro
- Arriba: Plexo solar
- Medio: Corazón
- Arriba: Garganta
- Arriba: Tercer ojo
- Arriba: Corona
- Opcional: Coloque una torre de cuarzo transparente encima de la corona o en el centro junto al corazón como amplificador.
Ritual semanal de 10 minutos
- Preparar (1 minuto)
- Limpia la superficie. Silencia el teléfono. Enciende una vela si quieres.
- Exploración de la respiración y el cuerpo (2 minutos)
- Siéntate cómodamente. Inhala 4 veces, exhala 6 veces. Observa tus pies, piernas, abdomen, pecho, garganta, frente y coronilla.
- Pase de intención (4 minutos)
- Mueva una mano hacia arriba por la línea de piedras. Para cada chakra, respire una vez y diga una línea simple:
- Raíz: “Estoy a salvo”.
- Sacral: “Yo siento.”
- Plexo Solar: “Yo actúo”.
- Corazón: “Te amo.”
- Garganta: “Yo hablo.”
- Tercer Ojo: “Ya veo.”
- Corona: “Estoy conectado”.
- Si tienes poco tiempo: enfatiza Corazón + el área que más lo necesitas hoy.
- Sellar y colocar (2 minutos)
- Toca el cuarzo transparente (si lo estás usando) y reafirma tu intención general: “Elijo una claridad tranquila”.
- Coloca una piedra que quieras llevar en tu escritorio o en tu bolsillo durante la semana.
- Cerrar (1 minuto)
- Una respiración lenta. Apaga la vela o toca una campana suave.
Intercambio de piedras por intención
- Más protección: Obsidiana Negra en la Raíz, Ojo de Tigre en el Plexo Solar
- Más amor/compasión: Cuarzo rosa en el corazón, Rodonita como pieza de apoyo.
- Más enfoque/claridad: Sodalita en la garganta, cuarzo transparente en la corona (más una torre de cuarzo)
- Más suerte/crecimiento: Aventurina verde en el corazón, jade/cuarzo amarillo en el plexo solar.
Las mejores ubicaciones en casa
- Rincón del dormitorio: reinicio semanal calmante; combínalo con Amatista en Third Eye
- Estantería de salón: ideal para familias; enfatiza el corazón (aventurina verde/cuarzo rosa)
- Espacio de trabajo: línea más corta de 3 piedras (raíz, plexo solar, garganta) para una productividad arraigada
Cuidar y refrescar
- Quite el polvo semanalmente con un paño suave.
- Limpieza sonora rápida (10–15 segundos) o descanso cerca de una torre de cuarzo transparente
- Evite la exposición prolongada al sol para las piedras sensibles al color (amatista, fluorita, cuarzo rosa).
Lista de compras
- Raíz: Jaspe Rojo – Corazón 20 mm u Obsidiana Negra – Lobo 3,8 cm
- Sacro: Aventurina Naranja – Corazón 20 mm o Mini Hongo 9x20 mm
- Plexo Solar: Cuarzo Amarillo – Mini Hongo 9x20 mm o Ojo de Tigre – Torre 40 mm
- Corazón: Cuarzo Rosa – Corazón 20 mm o Aventurina Verde – Mini Hongo 9x20 mm
- Garganta: Sodalita – Lobo 3,8 cm o Lapislázuli – Corazón 20 mm
- Tercer Ojo: Amatista – Ángel 40x25x13 mm o Mini Torre 40 mm
- Corona: Cuarzo transparente – Torre 40 mm o Ángel 40x25x13 mm
- Amplificador: Cuarzo transparente – Torre de 40 mm (centro o superior)